Réveillez votre "Guerrier pacifique", soyez plus résilient(e) ! En ces temps incertains où nul ne peut prévoir ce que sera précisément demain, celles et ceux qui disposent d’un niveau de résilience élevé voire très élevé bénéficient d’un sérieux avantage pour leur...

Emotion positive versus émotions négative Si vous l’acceptez, j’aimerais partager avec vous une partie de mes ressentis sur les émotions ou plutôt des interprétations qui sont faites sur les émotions. En effet, j’entends ici et là, même de la part de personnes qui se...

Quel est le 9ème trait de personnalité qui t'empoisonne la vie en tant que jeune adulte ? Dans cette situation contraignante, il est logique en tant que jeune adulte de te sentir mal voire très mal dans ta vie. Il n’est déjà pas facile de te projeter dans les...

Quel est le 8ème trait de personnalité qui t'empoisonne la vie en tant que jeune adulte ? Dans cette situation contraignante, il est logique en tant que jeune adulte de te sentir mal voire très mal dans ta vie. Il n’est déjà pas facile de te projeter dans les...

Quel est le 7ème trait de personnalité qui empoisonne ta vie de jeune adulte ? Dans cette situation contraignante, il est logique en tant que jeune adulte de te sentir mal voire très mal dans ta vie. Il n’est déjà pas facile de te projeter dans les prochains mois....

Quel est le 6ème trait de personnalité qui empoisonne ta vie de jeune adulte ? Dans cette situation contraignante, il est logique en tant que jeune adulte de te sentir mal voire très mal dans ta vie. Il n’est déjà pas facile de te projeter dans les prochains mois....

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Quel est le 1er trait de personnalité qui t'empoisonne la vie en tant que jeune adulte ? Dans cette situation contraignante, il est logique en tant que jeune adulte de te sentir mal voire très mal dans ta vie. Il n’est déjà pas facile de te projeter dans les prochains...

3 jours pour être plus épanoui(e)   Faites-vous vraiment la différence entre l'accomplissement et l'épanouissement ? Qu'est ce que l'accomplissement ? L'accomplissement est le résultat de l'action d'accomplir, un achèvement, un couronnement qui est atteint grâce...

Pour vous souhaiter bien plus durablement mes vœux d'excellente année, je vous offre, une contribution après l'autre, pour votre épanouissement durable professionnel. Ma 1ère contribution parce que vous êtes précieu(x)-se pour moi: #1 Rangez votre bureau en y...

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  Avez-vous remarqué que vous ne voyez pas, ressentez pas, n'entendez pas... les choses de la même façon que les personnes qui vous entourent ? Ou avez-vous remarqué que des situations qui peuvent vous paraitre anodines peuvent mettre les autres sous stress ou...

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    Quelles relations existe t-il entre votre représentation du monde et votre niveau de stress ?   Qu'est-ce qu'une représentation ? La représentation est « l’ensemble organisé des informations, des croyances, des attitudes et des opinions que vous élaborez à propos...